婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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6 _) E" U* @7 S( b    


有调查显示，

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日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

9 ?2 A( f0 b- a# w# Q
- U+ z; D8 P. H, r调查者深究原因，
. v, |: w& s- t+ i+ s4 M2 F

$ m* z/ [" N3 d6 M3 n8 a发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
' U' {+ |3 o/ h3 D
- Z; e9 u! K# t
( K( e* i+ ?9 O4 a  l过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。


但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

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那么，
8 B1 C" k8 V- s# A/ {

我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
) p' f( R4 l# n( Q
) c3 }* a& v3 {& X( ^. |' t
为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
1 v7 C. @$ E! ~  g# c
  w4 u1 b; A' j5 N5 Z+ R* ]
在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
* ]; i( r" b0 L

其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。


01                   

爱爱多久一次，没有标准

问题：你们的性生活频率是多少？
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! K9 @4 n# {( T5 X
选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
* b3 Y/ P$ J) C6 ]' {1 z: k         D.一个月平均不到1次，21%。
  z) v8 G4 g" j( u: q) H. b

, K0 `4 d0 a! c/ l; J

6 [6 ?3 P9 y6 e6 B. B

& y0 a4 ^( R( I4 H  Q结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
6 L( A7 W+ A+ J- _( {0 B9 j5 z

每个月应该爱爱多少次？


( Y9 a  j/ k+ Z7 z1 T. J6 Q! c* h, y在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。

9 Q# ~* {  X3 F" N6 I% q- z, G
  F3 e* L  M3 J1 N由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
- L% m5 }7 O0 K/ X* }
2 l! n6 ~& H$ h
然而，
' t, H6 g" j+ r5 E% k: j* S/ k

5 s* f- k; B. r# u9 S在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

: e. j; p- s! |3 Z3 g: _
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。

5 E- n; A" s9 x/ W+ U
( ?( I. z$ k5 t2 }( y2 `: Z  L- Q有一段时间，


7 \6 I3 a7 ~$ l1 `坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：


20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；

7 a. I8 Y/ o1 [6 q
- q1 O/ y' k. X$ u0 X30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
9 @; J% t$ O- }) G也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
6 J: t9 T' E! k- Z& a; X4 }' t
  l2 M+ Z3 W7 H) V, O+ K2 J
显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！

. S5 \; \! O/ o6 M
2 J/ ~* L7 ~) t* q但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
6 B- D6 A/ Q! |7 M- |0 Z  @( P( h

然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
8 s& y) i7 P$ F4 |+ d' T  x1 J
$ s! [7 _, `2 X& L3 W8 `& ^: l0 B
它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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) n1 k9 u4 r! h5 ]; A7 f+ o$ ^( Q
而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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4 V. T( h: R, M; C6 q# w1 H/ T
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1 n5 U7 k1 E) t* ^' {

男人不主动更容易“无性”

) z' k$ x6 C9 K; u1 o# H8 X! y

. f  d( @3 _. Q问题：性生活中，谁比较主动一些？

2 l+ f7 F0 j0 h, `" _) q( e( f& }
选项：A.男方，49%。
& V: }; p% U! s) d- z. }        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。

' Y& D. m5 W6 t2 L+ |; ?- {结论：男人是性爱的传统主导者。
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6 ]3 Z" l: a5 G, O4 X) I
, P0 q- L# d  C: }0 k9 x& R在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
+ K, b) E: n6 j

) j3 L3 ]( Y, m
这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。

( h6 _* g9 g: l! R. U

: B* }+ S' P( P: G% O不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
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/ t& ~/ `9 S! I  k/ r+ Q* [" L# @比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。

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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
8 Z( A; K5 {) l1 N8 Z" E9 ~
8 o$ X* |  b- ~3 k
是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

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这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

. ]7 c  V$ }* Y+ v; V2 A  b
; c3 r6 S2 Z% ]' s8 A9 ?* S然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。


8 V& x* U( T: W* o4 m& }/ h% H: q尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。

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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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6 z9 a9 O2 ?) B/ M& |

“无性”不等于没有性行为

问题：你能接受长时间没有性生活吗？
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/ H$ Z9 m2 F2 E" W
3 K8 q8 h+ d  s3 g" \1 q
选项：A.完全不能，40%。
& y$ \. a/ |% V6 ?        B.勉强能接受，31%。
& `" x; T- O; P( y# G5 l        C.基本能接受，22%。
4 L4 V0 _6 r" g% A8 ?: B6 M' C$ @        D.完全没问题，6%。

) \3 h& z) w) n' f6 {' \4 @

结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。

; ^/ I6 b4 n7 f; o6 Y4 B
在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。


实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

5 t3 K! B! @0 Y% f; X7 `6 H

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
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1 X& R4 ]& J' s& |2 C# n) X8 F# |0 J
有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；

& h3 g+ Y0 `9 I3 h; _6 I
哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。

这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

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# w5 O  p9 ?4 V( s3 Q  z因为他们是人啊！

8 `7 {6 Y' t' _. b3 h
性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。

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! Z$ r+ h4 }8 J8 ^+ K

- d1 _8 H2 P6 r- g  `+ D9 j. O. O8 X
• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
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3 w; i6 _: T2 H, p4 i- _
• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
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5 m* `5 s' r9 q: T正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


- j5 G: j* C8 N/ {/ X# _' P/ g然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。

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无性婚姻大部分有危机

* Z' r, F1 {7 }$ A

( B% F( Q& s( N1 i# o

问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？



* Z3 Q# f) X) C; I  j( W选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
/ d+ o2 E0 q$ c0 ^4 ~1 m        D.10%-30%的影响，6%。
& d+ P! G2 p1 L+ I7 K        E.10%以下的影响，4%。


9 H1 a% a( @: [0 `9 j/ N

; N- G. B! q  w
( r% P9 q4 n6 K2 I3 f, D结论：“无性”会削弱婚姻的功能。
9 H3 i! Z! H0 z$ o$ y

众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。


' o6 ~+ {- e0 O9 K由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
+ v7 F$ R$ c  _/ w
, B7 F, x4 L& \, J# h+ ^
9 q1 H5 x% L, A: ]事实上，


: G- |4 t' P( a% p6 R  m7 H“无性”本身往往就是婚姻的警号。

  K4 h/ I' G5 S* f2 n

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

“无性”也会导致另一个恶性循环。
& C: V1 N. f8 D, b4 g
3 M3 C% M9 c$ j6 t6 `5 U
, a3 }$ B1 ^( l- r  N

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……


这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
" t; m# Y. j8 ^+ Z

然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
( X1 L) z# f$ O; {4 I9 x

而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……


" R3 j1 E# x1 m0 d; v于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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% ^  |" S8 h! C/ r( W当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。

7 G1 v) x. u3 S6 n# a" g3 o, l
无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
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如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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% |" i, ^' W* r! r1 s' Q9 p# a5 t
毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。

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- c- p. e; ]# Q% T' K4 c3 I" W
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. [( H( Z$ x$ T# a' G" b' j2 Y9 R/ c关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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