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致容易想太多的你:“你的态度,决定了你的幸福指数”

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发表于 2019-11-30 09:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国

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: w' k# y6 ?( u
; I2 a7 m9 B. ~
2 O& d8 X1 Q: ~8 g; ^5 @! S
8 g: g6 x+ i- f+ z. q) ]+ m/ s* _% }
5 }* C: I# S# X+ R
* Z! r- h! K$ w: B' y% i$ f% _+ y  i: o5 A" i5 T: F
+ C* a& \* v/ V( \) h/ O& E- R
最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。
3 O9 t* P- I3 a5 w4 d5 d9 t0 Q5 D
: N  S) Z8 I  Q3 ^1 y
$ M6 X& k, [- l( j, J看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:' D* o5 c$ _6 Y7 Y3 B: X2 n% D- k
5 ^2 T) _; c: ]2 n" @1 F$ s5 w! l

% Z4 B( N! q( l9 E" ?+ @* F突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。! I: z8 `) g, B. |

% d2 J4 J2 `5 i3 ^( y4 E+ U! p; D) {$ z
被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。" Q/ c0 g- p& k. [( }6 {2 A
( j. h8 _2 v" R1 d
: _( m" p) i/ ]( S) N
生活里,也常常有这样的情况:4 `& [; ~8 H% W8 V3 @

' d4 D4 f8 D! ^9 t, a% ~" S& t5 z* P  v
心里时常不安,总想知道另一半的想法;! _2 U% b. A& }8 H
设想了很多事,总是不知道从哪里开始;0 o3 d$ H( X# W$ c' f9 H* G
脑子里想法不断,最后却一件事都没做。
* r# Z4 L, C: R% L. a8 m
5 b8 d3 |  v7 F1 _3 j3 c6 @' E9 O6 x4 M6 x: W, [( Y
你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?" w$ M0 L4 ~5 a- ]( M

, }3 e' Y  I4 n. E- R
; K4 t2 l1 ?6 t7 y; I) P7 O对于生活,你想得太多了。
' Z# o/ O/ Y( S% f* b  E! d& g/ c* `! P0 ]( M1 q" l. A1 Q
1 A/ j$ v* o& @; n; }

9 G; y( R# q' ?! {' o( o3 N9 Q% q8 @0 Y, _

' O/ M/ v; c+ s7 x8 `7 D3 G& M
“幻想打败了爱情”
  N& p# E5 Q5 H+ d: n- Q1 c4 j, m

  }0 c) A7 ~" N! w  L
4 m6 e" s+ t  J+ ]4 G“他会不会不爱了?; W, i7 ?8 L+ k( s5 G) X! a

  [! u0 D5 Q+ p6 `8 p7 {' u
" j# m" X# z/ Z/ M8 i' Q1 m爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。, G1 Q4 B2 G% p# ~+ ?" U8 `2 `8 W

6 ?& \% M) ?0 l$ U* O( F7 }; n: n& }# A, a5 v( _# y3 y+ |  p
在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:' Z% V4 T6 Y# A! w4 V
  A( |/ I, b+ W7 H5 `- y/ O

) L5 q1 K& D8 D, E) ^$ j) X- {7 X也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
' d2 m+ [# u, v: g1 \" k( `. L5 x/ c5 Z
; z6 V4 O% `; m# i* x- a0 s* \2 _
曾经看过一个姑娘的恋爱故事。
, j1 L8 J0 z9 B& m: r% h+ V9 h$ v6 \6 `7 s

& P( D  B# d! x: E她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。5 T  G4 k5 M0 o( y% h% @( M; _

2 P$ h8 C6 s% ?3 T1 G( A* |7 y$ w5 ]5 K) q
但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?3 q7 m/ ]9 n. u9 m6 ^1 `
" [" t. @& y, e; d

6 l, \! V& s  W她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。. H( F3 o& V/ z
" r+ s6 h$ t  x0 G% k( i! R

  [) ^% C5 s0 D+ r# W1 q. {; Q2 q2 _他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了……
7 h4 D4 O* E& E
3 W; C6 H, r: U- [7 {
% g! K4 w/ z8 T0 l, H% r0 |. c他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……
/ s" u7 X; e* Q$ ^3 Y3 M4 e3 o3 X* n2 D  l" K3 a

- s: ]0 k7 O; U2 K他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……; \' K! n: ~$ v% u

* D6 m  ~$ z' f/ s
  _! m1 h3 F) ^% ]3 R她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。- {) A  l- K2 l% ~# N/ R9 ~

4 j5 n$ H0 e6 N( E, Q( i

! Q; k. D$ [( `2 ~& s+ T
! i( u. u/ O1 B4 \! H) \( P9 J
  W* n2 C: N# t. }8 a4 {( g) C
5 l0 K( p, _% r0 A( p/ x, _7 X男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
. H3 E" M- M8 w4 |3 @6 p0 [- R9 \
* U# H% x  y& W, G; h. w4 Z1 |' j& u' M0 g" k/ G
她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。
9 h3 g0 U5 @1 x. N& V; o$ O
3 `9 E/ \" z) `
6 ~# O: D- z/ r# x5 v: o男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。2 z: T4 r' Z9 m; \- u8 {3 {- a# j

, Z9 i% b% l5 I' O( ^: E3 n/ m( W+ F: q
她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。: A# u: i* r8 }4 m- s# K4 Q" `
5 d( ]6 D9 p: Q  d
) p9 ]# {1 s; l! V5 c* W8 m
她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。& c- E( ]$ }- E  h6 D! E- X4 b
; A! z* c' _/ i9 Y: H
& l1 l( S  ^* P. u9 `" m
让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。
* N: R- x! v, e% a/ r+ q* t5 b" ?0 S/ ?& Z5 r+ \

* a5 T  E5 T% @% k0 U2 [6 K! b1 ]- S# i( G
+ T* R# K; ]9 C  }( D' v
$ o, I+ m' B5 c, e
“考虑越多,越无法行动”    

) l# }/ ]6 p. S  k  H: f% t" m% Y, s2 ~1 k" a! n& }5 X% `! H; e& d

& |4 J' h- S* ^+ [9 n$ c“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。
3 o- G3 W( v" k- \, C+ ]; M% y3 o- ?( `
+ m( Q. ^! Y1 Q  _) g$ Q8 G
很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?
% h* C+ S1 K! [2 F* ?/ Q. o2 N
6 @3 f& f8 A- ^5 f5 T3 n6 V1 z  F( ^$ a! H$ h) }9 l
想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。0 V0 O1 c6 e) X1 g4 P6 L$ A6 h' M# k

6 Z- d5 N  n7 b3 j
+ P; h) o# V+ u0 }& ?考虑的太多,害怕的也就更多。
5 `0 \- d9 @( q- U1 M8 s. A' x5 N8 X% k! G; M' n
9 p: n) o6 v1 R' T+ _
想象中的困难,打败了你。
# s6 i, ?; q$ \! j$ C+ M, v! Z& U$ }8 X1 A+ S: g+ w6 L) F6 ^: E! d
# m3 g1 Z5 E, f2 `2 y/ a1 Z
然而,这往往会给自己留下遗憾。
0 k3 X, S& Q/ c& E7 H
' y: I" r9 i) j- P4 @2 H+ Y( H
& `( f4 q5 B5 k; \9 G曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。) x/ [+ u* f5 T5 Q
4 I+ K, Q; o9 k. q0 C
+ O# t- ?/ r! x
老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。
/ h! v; O0 v& O" p4 \
& V( \& H+ j" I6 A& Z) j, O( O. p* ]" q3 Q- Z
当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。
& ?- `2 ]& c, K' s
# L! \% }8 m" U3 L
* v1 l8 |! O! i1 D但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。
& K. v9 b) \) A  p4 I( J2 E, A9 S# t# ]% ?

# Y, y+ h( Z, o6 W. v0 f6 Y  N他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。
2 W, r) k* L. Y) L
9 W3 h" n' L$ D& u% D( L, ^% G2 {4 N* Q0 l6 Y8 @4 u2 I0 U/ t
. i7 j5 h8 p$ x# K& o1 x

5 \  P6 s5 K$ |: {6 @( ^$ `: N+ ?+ h6 x# R
反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。
5 B1 q& w) G& z# ^4 V' Z* ~2 j! m
0 Z% d2 s7 F' r+ J) |( M: Q' M. p* k  h, |) j
于是,干脆不做出选择。: A3 `2 }$ ~& v! K0 f$ [* J; j
. U1 j* W- n% f  U

6 A1 c: O% o; A' Z5 d陆琪老师在成长课里说过一段话:  M+ c" J' {8 ?/ {: b" \- W' o

+ f! o. l4 S0 G8 @! l- p( _5 K' M; |* l' C2 D# A
有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。. h0 ?7 a0 I! j
' C  R/ k) x) u% b) @
, _& h) {5 C2 g* L7 B
以为不选择,就永远不会出错。" B4 ?/ S; \. I; J4 h: r6 W+ _

! U6 l5 V) h7 ^& `$ S3 G: j
1 ^8 C& Z9 o5 g1 Z" |: P5 L/ p2 J2 g其实,选择不做决定叫随波逐流。; X) f; R) z; a4 W& f% x

6 Z! {: N; g: J* i1 y7 K* y' W
* Z' _8 [0 d/ G" C不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。/ E) D1 h( i2 F" ~0 o: \4 t7 f

2 u% ^4 x9 }0 Q5 q; R0 y
4 k& ]. s& ^7 w6 N  l/ B* z% q6 D, i8 f2 [' A$ Y7 [% B
7 _0 N+ l( Q3 t) T: b7 S* k$ d

6 s7 ^1 a0 a. m
“钝感力”的生活

$ W+ B0 A) Q- S' |) ]+ y1 `
7 K' E0 T" {& y; I/ n$ f' k! Z7 ~. E; U7 _2 g
人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。
1 G5 _. g8 T1 W/ t6 r" }- |! d% ]2 `

' A! k) [8 ?' u9 K; _3 c于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。
7 ]8 D# L* ], {# R
& u: i" x: `+ H6 z& }: S
3 p* [$ q1 g+ P* k' l1 c! m- B" o但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。
6 ~( R& r4 {. Z2 y3 W
4 T5 P& e! j" t. d7 R& j
; k5 \5 Z7 k- F0 t7 K7 Y日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。
, f$ V0 v( z5 j' r4 W3 O7 ^5 V" C7 u: x/ c, C! i  }0 C- L

# q) ]1 d' x( ?1 ?* W2 Y2 C/ W  U* K; v" K演员杨紫曾在节目里提到一件事。8 K. a2 T) k( O  P3 {3 d

+ e8 D$ P/ S4 R5 S/ u
4 z3 U4 x' ^1 W# @小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。' X; M! _9 _6 [  O" X- A# J7 @% t
; t. _# |; g% v4 J

% q* a6 _7 m; B0 n但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。7 A5 j3 Q% l$ f; W

& P4 l" B- k; ?3 m4 l
' Q. Q. x6 Y! i% T) v他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。
2 C* k4 O8 C" X! L% Q
- f3 r% `! M9 k$ ]% v" q/ R
, {1 s0 d" J* t+ R连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。
" ^  |  f5 h/ p  w# C* D- v" s4 b" Z

+ j8 x+ N- W% f; v+ e
6 T2 d$ k: ^% w; t; ]$ e. z! t: w7 m. l# u
8 p9 M' T0 O+ v5 r- f
杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。
; b9 n2 t( L7 t) x- D" A7 Y
  f9 E+ C3 p) Q) K' h$ a/ i0 N
7 N& v$ W5 g  D+ j% Y9 q+ ]3 ]她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。
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) D6 R2 I; `/ H她收获了自己的成功。
# E: J4 ]9 g! P2 Q2 l" }: q+ G( f1 h1 y( Y& r! e  p5 `- z6 [

+ o1 ?7 {+ ]1 d8 o别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。# ?- J6 u6 R/ S1 B$ G

! J7 a: G, P  g0 w4 q0 j/ I$ `5 e- ]5 g+ G
别高估困难,别低估自己。5 i1 B! ^4 X0 Y, l+ ^2 {2 L

/ ]0 Q/ i& v, E! ~) Q  z2 P7 z( }- c6 d
9 D4 H6 j: X4 |/ T) {# f! S9 X& k
# w  |8 M" }6 }! H3 B
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# O  ]" p0 R4 A) S# z1 w4 Q) j2 _( m
有个女孩问:
2 p' B) i" v# ]/ _7 E" a# {! m* ?* g7 H
& @. C5 D5 \: @$ [6 \4 d! D
每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。& `( z6 j& y* a
4 v2 E) p: j5 O1 e# ]3 d

8 \9 C1 a9 j9 u  ~& z  s! w总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
  U0 R  @1 r% v( k
$ G2 J2 O" F. Q+ J/ l% k1 Y. A% ]- V6 u( G- W3 e! w
当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。- y; g+ D8 n/ _& k# T1 U- X2 l" Y
2 G2 M; N: [: c0 I% Q) k
, o8 R$ H2 S9 p* p  @5 {8 j# p
网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。3 H! L8 n3 G7 _5 K2 H) i( [6 A0 T
! \- C0 O8 N( b; X+ o

. i$ z$ @- O: w活在当下,做好自己。
- `; `. d, J0 z, D7 ^$ M) v
5 z5 Y& S! q8 [) _

; g6 @) }( W6 q$ y7 l( H
2 i: e) I0 o6 d7 v

' x! E/ ?% x! D# g
" f. Z" X1 r7 G5 ^, ?" Z7 j/ S

5 C; y8 ~6 \) [$ w- F8 f8 @) W9 p- f+ H& W! l1 M

# c' p% v& F  y6 T- B
陆琪写在最后的话:
; E. t8 c$ P5 |6 ?9 E+ w
' G& o. V0 l; i4 E/ r. k
总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。
; {  x, ]0 {' R- N7 }. p( l- t& P  Z$ m3 D6 A9 _

1 g3 T/ ?, j5 I: T6 V: p我在“算爱研习社”里讲过一课《让男人更宠你的聊天技巧,聪明女人必备》,教你学会张弛有度的说话,做个高情商的姑娘。
. z+ l7 P6 O( I7 b9 M. k  _* u8 Z
+ }+ _2 I( P* V& W% B) i+ W; p1 B. R6 I/ i6 E

! s" s$ L0 g2 s& J长按扫描二维码,进入算爱研习社,看更多课程!↓↓↓↓↓, K# a% O$ z. ?  x: D$ ]- r
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8 A; {! }: O2 }# N3 d% E- Y
8 e3 l* K; `, d& S, F

. }. \- \. c8 \5 T

4 K3 U: {( M1 W$ W
( E* w  l. {: J5 ?: K
$ P# |/ S. A$ r+ P, T. D来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575072003&ver=2005&signature=CBjNRW34*5p*JSjYl-yS1D3oKZag-uTVwjLgAmEoC2*lUh1Lj3gObrBahblVPujq8fOe0LljpntvKxOmT7hE98HY4v6jGoO*Fk-cJvR7xqspuPTy7NKPXyztTZYY1W4o&new=13 N. }, W3 x" N
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