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致容易想太多的你:“你的态度,决定了你的幸福指数”

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发表于 2019-11-30 09:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国

# y) {1 F  B4 w( k4 Z
2 I4 D+ x& c7 J& ]6 P2 X/ e5 Q: n6 |9 y
1 _0 D# R0 [/ E1 d; `, g; g

+ o& Z. g+ D- Q/ T
, @: K# D* l6 q
1 B3 q- B" n9 E
8 ?8 ~! u4 w) _
: d' t3 u+ W5 n( v$ m. Z! c8 u( h: w' ?/ Q
最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。
" p) d( g+ e- _6 b$ S" O1 S7 p! Q2 @2 e& {- T6 [

# I! R. d/ E; N6 U看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:6 m% x& r7 F) ?- b4 |
& V- M$ |5 W. \: u/ F- R2 v

$ D$ w+ L0 B: Y突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。3 `. i" b4 o0 i- o2 K1 I1 w) K

" j% |8 P: m" ]' N, `4 Z
. k, s' o  H" \% H被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。8 Y, s3 t* G* J% `" m! P7 U
4 U. Z) U/ f8 n9 t0 S

( `3 _% D6 C- p( M. H: \生活里,也常常有这样的情况:/ D9 E  W4 y" `3 Y" W, v

) e$ D. e% l/ K6 s
/ A, T4 g2 e& N1 u; Q" f' V5 u心里时常不安,总想知道另一半的想法;9 S5 Y) `/ @' S5 A6 w* O
设想了很多事,总是不知道从哪里开始;
5 ?1 L2 C* N. v脑子里想法不断,最后却一件事都没做。4 H, q/ F4 n6 l; h6 H

$ j- C- S$ S- s- i8 k0 \! R- m2 m5 a3 j% ?& }9 k4 T
你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?1 Q$ E3 L3 d7 x6 m3 O  U

. k/ J  P9 j; K& {, E+ i: _6 _1 ~8 k* S- D7 a! C$ v/ I
对于生活,你想得太多了。( i" N8 U/ }4 x" J9 v% P1 T4 r

* S) E( @. K1 Q8 F3 `, b" ^* }6 b7 ]: ~! ^- R) ^$ d; A' v  y

0 F/ k0 i3 w) T' q+ O4 n' `+ }) O! F3 W" R4 L4 v7 I/ ?/ c
" a3 l& Z7 j/ w' ]9 _% n/ R$ |
“幻想打败了爱情”
! x5 x9 D! V' h: V( R

# @8 B/ e( u; h
* T1 M6 i, E3 ^, t8 H5 \2 E0 n“他会不会不爱了?' F3 B. b/ t* A: K. I3 H
* m, P8 F, N5 U: e+ H7 w
! O. c1 @: ^- ^+ h) @  W
爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。
+ t+ h3 ^6 f7 _' n/ Z; K. u0 n8 x$ C. w$ u
% T+ M0 i  C) j3 D
在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:' {# @# V1 d1 D/ I, F
4 T& Q  Z8 _4 @* K4 \) @% ^0 J

' n. r$ r+ L. G也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
' Q, \2 u9 Q$ T, L" B
! H7 S  n7 x, n* I' N$ ]& A7 [" q! d3 a0 Q' [. Q
曾经看过一个姑娘的恋爱故事。6 A7 I! }- Z8 T0 X3 Q! B1 q2 B

# S! r" h5 X; N: }5 o1 |$ P. C: A/ X6 m3 X$ T7 V/ k
她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。
* H6 ^- \; }: r3 h
2 }; U, B% \5 ]  X6 v+ b" W7 u
8 l3 {2 x; v9 }. Y( V- ?但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?; j0 Q# G  }/ \) u: O
. M% ?+ X' j( u" c+ F1 {& }& V
1 Y! [' m7 P3 j& Q( a: b
她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。
1 O2 H3 A  }: U9 N: m
. E2 s. H9 S# Y2 |7 L4 T* A5 K; P2 `5 g, k3 Q* F2 n
他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了……; s! y" G3 n/ z, h) s4 m# V0 t

/ T. Q) V" @. w6 @6 `% L) r. k6 k! V! Z
他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……+ o  M7 }; t2 m$ `7 ?# s9 m
! |/ ]- n( f/ H+ s( S
1 n, N8 j9 X' O4 y3 j& H
他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……
* k, e( O( A+ I* d/ S. Y1 `
& |( z$ D" U8 w, A  D$ f+ U( R+ r, {9 Y4 n
她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。/ q# ^  v' P; H6 Y. H
; H5 d7 h4 v( G# ], Z

+ [7 \6 A! T2 Q3 o1 f5 _  j+ x) n- @
8 u, |9 Z! `& y

8 j3 C2 T! U5 p4 |+ }5 S男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
5 I+ p# P! E$ S$ U% j# p8 e) }0 C2 G
/ ]% v  s1 O* ?8 @1 Z) s
她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。" k4 Y) |5 _0 A; G* n( ?' o5 a! I

* m2 V4 x$ y" g6 i; ]) p* |" J2 K8 g
4 ^# l+ N, d( q5 `男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。
1 t8 z# Q; P+ ]+ [' y5 G6 T6 h& @+ G* k  G7 L
: G9 Z/ T* @7 o7 p
她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。
: z- X3 P" E; Q; C4 H" o* I, }8 z, {% s& h/ Q! Y, U; V

+ ~) C* \0 l6 V/ A/ s. v她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。" j5 z7 O  J9 s9 p- E& ]0 ]5 g
( N6 o' i/ d5 w1 M" M
+ x3 s9 ~, ^$ x9 T( P4 n
让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。8 t! w* V+ o. }
& i' [9 |, f- a

, }& I( i' A% \9 ]9 u# K# T. E( Q& {
. X1 |/ `8 G2 N+ c' @9 C# Z9 E. k
& S5 R. h* b  Q. X" G% Q2 `
5 K- K* G# e+ e8 c7 u6 e5 r2 [) J
“考虑越多,越无法行动”    

! r: D$ u  s" _$ Z7 ~+ r5 ], v8 L0 o0 N: C* w
! C: ^) m  W6 j# u# B
“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。5 V) F3 ^; }2 e# G

& Y( \' M# Y: [9 `
9 c7 T' |7 [0 J. M5 z5 c很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?1 R. [. q+ J8 @$ C3 E
# S) Z% B( T9 j) N6 I: v$ i

+ h. t% V( R* F) @- U; q想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。& s# C$ D1 J( R* W8 j7 z% S  S
; ]( H- {# V- _  n) A! I
# |. z+ G& p8 j8 {) H' |
考虑的太多,害怕的也就更多。
( a- r  i$ B& w2 j, e* p6 u$ d8 W2 i! X! C* d+ K  J+ ]' C2 N

1 A( n( G: W0 ~想象中的困难,打败了你。
" N0 p( r, D; ?! X5 L+ J) W8 W. r" C4 q/ f$ a

6 {; @4 G  O8 e( Z5 q: n然而,这往往会给自己留下遗憾。
& }5 w5 q, G5 F: G9 v' q7 c6 I6 l4 I( s6 C9 x

; o8 V8 B4 E9 T9 M/ E; u; r; E; p; p曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。
$ Y$ N# f$ Z: t' O+ ?
! Z! D! w0 i8 k# B; X7 _1 {% r& P$ @) ~0 M' Y& T
老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。( A5 U, a2 [3 z" |, r0 V
0 i9 E% Q# }( b: O3 K2 \
) l% t1 ~& c6 [; o% R; r- l
当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。. T5 J" V6 @% T. j/ _

0 u( r: m+ m6 x3 K
! }2 D% g6 C& s/ S9 c; U6 Q但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。& q  C, E  o2 {1 _3 L9 [

5 F2 ~: X, n7 I) [" t$ N
# J' `" S1 }9 f* [4 W他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。
& g, L7 s" F) `. L5 v8 Y
% T' o+ @$ ?. O* k' R* [+ |5 E
' _# [0 n" _* \6 p: k0 l' N& V- h; U" ?7 t4 W/ Y
" l8 X" k' x- q  o, \0 a

3 n0 _; i8 C: S反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。
% _5 K" P% |4 S2 ]7 o$ A8 Z) m0 k7 l+ p, L

! O' g/ |/ I- z$ j% x" t& S# n于是,干脆不做出选择。
$ k: `6 z( N" `1 n9 J
9 B4 X" e; w. e8 U' J; p9 Y7 A
0 m1 ]2 T0 G* u陆琪老师在成长课里说过一段话:: x  y; G- s/ Y7 T+ c+ S& c
) [0 ^; F& Z9 v' e; T

; `) v" X% z7 P2 W有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。- l/ R' a9 A$ C. J
+ C& ]6 {4 h' U( M3 \
+ F/ |( s8 _! M. L7 m
以为不选择,就永远不会出错。$ i+ h: X" }% x4 F$ F" b% j4 x0 ~
) E3 W8 e3 G' _/ W; k. l5 u

9 r4 k) S1 F/ g4 v# Q- N其实,选择不做决定叫随波逐流。) k3 m# u5 I1 e4 C4 _( B

; S0 s: K$ P6 F( d/ L% J0 u
* X1 t: b) n- J不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。' O/ k" n/ K% ^0 Q2 \

$ y5 z' X: _; ~2 h; |: M) _# g
8 Z2 k7 C/ O. Q
- s3 A& M3 j$ J3 o" R- ]/ R4 E4 p( k. S- j( ]5 q

( K: F) S- k1 s! z
“钝感力”的生活

% p" P3 ?1 Q: C6 q; }3 Z% `# H& a

2 p% ]9 r5 n5 o3 w人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。- l) e9 F, X0 p' Q- I

) |8 E; e, t1 N8 `2 @; |7 E6 _7 w6 x& s$ `
2 e8 e9 d! i0 {# W9 i7 v' K于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。
- [4 M/ T. p7 I" G0 L& O4 k) ~! y4 c+ B! H; y4 _! x* s

& P1 \( B( ?" X4 n" c) P但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。7 f( ~4 |8 r) A

2 L9 s; W1 e; Q  t7 w& z4 \/ a8 R. m0 q5 d4 Y) R$ k7 F! J
日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。
1 O; b4 V7 Z2 M0 u8 V
+ ], y* q: r! m* h4 \$ V) h' T
. P- s1 N- A/ w+ X, ?演员杨紫曾在节目里提到一件事。+ J( V0 C2 ~  N, F
0 g8 {) J" S7 [/ ^4 ?7 x
+ s5 `4 ?) l" Z( i" o  r, T) J
小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。
3 H  K! m8 I$ w5 B1 A* y
& |+ J9 m# F; E7 t$ I& T, I
  B; Q! o  S, A& n5 [但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。. Z0 d, Z7 y/ L5 o  A

5 U! S" }' J! q4 c( x, W) b" @: g/ [  x
他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。$ Y! `$ ?% }# }- o8 Z

5 M) j0 O5 A9 p: p- C( S5 a5 K) ?; @! `: [( b6 o8 O- B
连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。
. E( i2 v/ i5 y1 m/ y$ s; I
2 j( \6 p5 |% m* h7 B3 D4 w% K6 Z0 Q  Q
) a4 I6 K' f$ ]# ~
' H2 V* c0 M- {$ b5 V  P0 L! q

; K+ X4 n: d* }' n: H3 V  |杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。
+ z) z8 W* i/ ?  A; Q% f7 Y
1 g7 J+ b8 [$ j: h( `- {
: Y; |- X+ H( {$ i1 Z" T9 a她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。+ W( g/ I* ^; \  M7 H+ N% D* m9 X/ r
) Q+ u- Z& f) Q( z$ d
4 s$ n; v' n4 A+ p
她收获了自己的成功。. p/ p# D" i; C
7 Z! x5 P& ?+ d5 Q: S/ X
- Y. n. `3 k# `4 b0 C
别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。% t) j- L6 q  \* q
, o3 A7 a# p& l$ \( R! M

& e6 |  b* Q' Z别高估困难,别低估自己。& p! Y0 i( J4 _) k

& G2 C9 S4 F1 o: G3 v9 Y$ U3 ]0 R6 K) |; k

' d( }- C$ R* _2 J2 R2 P* i
0 j& ?( m3 T, Y5 R, }4 J/ [: }8 C
/ F$ V+ i( U6 r: f5 _) s' B) H! g# T
8 O, E* h- w1 n9 T' ]0 I
有个女孩问:
! J+ V7 D/ _* a9 X1 P( |3 \5 w5 K. f* n' h

  Q: ]4 G( V6 `* Q每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。
' U4 Z8 G' t& p' F/ G1 U8 d2 E2 m! G8 j0 J& N9 E

2 v! W, K# T5 N总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
9 C: p! Y) m  k! p/ ^6 a" v
/ z; Y$ q% \* l" y4 R( z0 x3 X" W4 }, g4 f& h6 S) V
当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。
% Q' A; e& l, k
- c6 K+ ~7 @* C# C: ]5 `2 B# ~
& q$ f' N( v, W* f( [. @: k网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。6 S* |5 b/ k: j1 a5 m# P
- \; r7 E, U6 N4 c+ P

. h! U, ]' m& U活在当下,做好自己。1 u5 u; l& A& T9 o) h: \3 F
* k& P% v/ ?5 A: F7 Q
( F' K) L+ ]5 C9 q* F# ?+ @
* l2 h, V2 h1 |4 z+ d9 t8 W

! R8 C, a2 C  c! R( ?" q( R5 a5 v  k9 h$ ?" y
4 I8 `9 U' a; ~, ^
! D3 [8 F6 g+ D: \, N

( O+ J$ g+ ^) ~1 t: ~! ~
陆琪写在最后的话:

) I4 U8 I# s' m$ q/ P# l. K
2 _# P# w' ^3 }总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。
) D  ~$ `7 Z  |( b  v, n9 d! J5 d
9 r% v% T; U) w& g% a; }: O5 e3 y) j' H8 S9 P
我在“算爱研习社”里讲过一课《让男人更宠你的聊天技巧,聪明女人必备》,教你学会张弛有度的说话,做个高情商的姑娘。6 ^' s3 V' S# o( @  |, u: F8 ]
, o1 e5 \3 w# d  z5 R, Q, f
" M+ @1 }$ |6 `- w& @1 U5 c( ?4 ~4 G
: j' v) O7 R9 U4 f4 t8 s
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# v  Y( j1 J7 z" v" b6 f9 p. S% V, ?  C) H
: n& y4 O9 }  Z  m

% n! j7 \) c0 Y, Q; n, x

+ z6 ?& z" \' R7 ]4 B- p' g$ L5 e
: ]# {# q( E% G0 n3 A7 z5 m
- D) t6 S- O9 P; y/ b8 O

2 @6 R, z$ b% a0 O( k来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575072003&ver=2005&signature=CBjNRW34*5p*JSjYl-yS1D3oKZag-uTVwjLgAmEoC2*lUh1Lj3gObrBahblVPujq8fOe0LljpntvKxOmT7hE98HY4v6jGoO*Fk-cJvR7xqspuPTy7NKPXyztTZYY1W4o&new=1
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