“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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* q4 F2 K: p% H  P: [  m! I3 T01这辈子都不结婚了，怎么办？

你有没想过，不结婚老了怎么办？



朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。

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不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。

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她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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7 h6 {2 S" I# G9 S& ~# w她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。


她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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她害怕自己晚景凄凉。
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5 @6 y& k; Y! r: Y( I就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。
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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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5 |) P- U3 e* H1 S2 b因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。


妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。


感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。


) c, P% y: X. M5 G9 b得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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( y* [  n( ?1 U- @) F6 z就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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5 R9 F" R3 e! Y: z. O1 `6 O尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。
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; s+ |9 n( Y# `  ^, L# c可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。

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/ g* T1 Y) P6 ?6 M; d想想都觉得可怕。


" g8 x2 O) X" C% S$ v; S9 q5 D1 z8 P而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。


; a9 P# U5 R8 T( l他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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& H2 I2 D# n6 S! p还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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/ X2 Z- C/ b$ c( I02即使结婚了，你一样要面对孤独
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8 u0 p7 p8 P7 U0 w很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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* l# [9 a4 v% n+ \0 U# B“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”
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于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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, f2 D& a( v# |% W! w. o4 G: l" ]) S但，真的是这样吗？

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" s5 v; b. I% u: y小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。


# l# w; l4 J3 d捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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' E" v8 }, R/ b8 D3 \- s要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。

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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。


关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。


- [3 h( W8 g4 L) j他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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7 k3 v: Y$ P; U% n) D6 n明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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7 F% X4 L4 B9 ]6 l% t1 |5 Q夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。
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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

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你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。
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. _1 H- {+ D4 s* n即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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$ K7 w; C) x* W) s0 C  \) {韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。

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妻子是一位重度老年痴呆患者。
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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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真的心寒。
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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

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; I- J, \9 l; B5 n9 t最终，他选择和妻子烧炭自尽。

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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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0 p/ A0 T7 R& Z/ T, ~认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
0 G! @8 x" @$ m! a5 S" j真相往往是：

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每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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2 ~7 U1 A5 x4 o% g" t* q03不结婚的你，老了可以这么活
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9 K9 b! v) m' s6 m' ~5 q日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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/ j, k. F  h: d1 q8 n6 t% \都是单身。

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有人终身未婚；
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  _0 P3 L) |5 B( x* e+ T" p有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；


- Y) S' R" K- s/ d有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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  k5 _, b; l: p8 X( T' k- ]  E10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。

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% P8 j# P8 ^' v1 ~例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。


2 X0 q0 N3 x. i0 N# J现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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6 O0 P2 ^# d* Z3 y. q5 H81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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9 e* p) H5 W; x5 K# J2 S作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。

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1 e6 ~7 L8 w0 e0 v9 Y总之，各自生活，互不打扰。

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可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。
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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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, y0 ~  ~6 a2 F: H7 o- s意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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7 n1 `( ?! @! ~* E) n. M听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


; k6 D5 O+ f- v0 a2 J而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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! F! y. a0 s* r7 q- y- S$ o5 [例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。

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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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参加朗读社，学写作，学电脑。

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# R/ X( [/ S5 U" W. D这些都是陪伴。

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年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。


她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。

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反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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, N( O2 w; w+ Z! J0 d0 I她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
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& r; c. m" ~9 A  n而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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讲真，我很羡慕她们的生活。
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1 P: I; \) t4 ~5 X2 @3 b如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。


! s( U) ?7 @' h. Y7 l# m死而无憾。
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04一个人孤独终老，要准备多少钱？

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- H- [! c7 X4 H3 Q: s实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。


《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。

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顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。

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8 o; r2 T6 J" Q8 [, z所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。


甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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  Y+ r( i! J! p; c* Q( K2 P而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。


所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。


那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？


B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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1 B' K& f% D: m一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

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; i0 x- e; t$ t  h+ J年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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) o$ |0 ]" \- g
; G  A" z/ w6 c而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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+ R3 J) D8 e. B8 S0 o4 Z$ j
4 J/ S. M1 v- F6 J& T我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。

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05最后
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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：

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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

+ @2 r" X: J6 W9 g" X- l4 ?- x" d
0 t9 I. P8 S, o1 ]3 V无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。


也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
$ @8 K+ L$ r  V- l" p
" O9 n- z* u+ X' k, Y, ^; D+ q
4 _& {5 K, g( d  d当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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8 I4 b7 Z. K. a

“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

0 |0 z; ~3 H  G3 q, H
世界和我爱着你。


2 c! Z7 D8 `! r9 h6 h$ N参考资料：
4 m2 V7 i* @, r0 O1 g! u1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
, J% p9 Z3 d1 o+ g$ l5 O) Z3 S" M, N2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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完

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& d% A4 g0 f5 L$ j你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
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