“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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' t9 e1 L+ {& c. M5 ^01这辈子都不结婚了，怎么办？

你有没想过，不结婚老了怎么办？

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0 R$ W* Y2 r# t' U* I/ p% @朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。


不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。


" ~& n0 Y7 P- u: a9 a1 Q她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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' z7 J, v( u! N6 U# ?' g2 E其实，有这种烦恼的人，不止她一个。


* |0 A6 x! {9 |# h我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”


3 b  D0 z% b% ?) |' E她害怕自己晚景凄凉。


就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。


  b6 X2 Z9 S: \2 Z  L% Y/ D她一生都没有结婚。

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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。

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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。


妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。

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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。


得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。


因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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, T7 I$ O9 }7 z" }. G就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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4 C# ?% M  x) r1 b尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。
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可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。


想想都觉得可怕。

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而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。

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# V4 Q( \+ z) W8 y; i有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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. W% Y0 p% B* f; I" G4 ?他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。

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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。

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: I, l& V% X5 P) V5 t8 L似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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+ T0 v. j0 r2 q02即使结婚了，你一样要面对孤独

- N5 j6 u  z5 l& G很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：

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. V# s; K  V# M. G& ~“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


3 S$ j0 g& C! `于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。

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但，真的是这样吗？
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( c1 Q' F4 }# {0 H4 L; k0 O小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。

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9 i. m: ?- c4 N0 P3 U4 v% l6 b3 J捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。

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要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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7 `. `  g' ~) K6 T) l& n3 N+ k( s而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。


关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。
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* H( T6 l/ ?9 `3 j: n他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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4 E, c/ u5 b( D7 z6 O4 Q! [明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？

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* y6 O7 m  n6 S; D' \. S他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。


8 ~" s3 ~0 y* s1 w8 E& c: y即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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/ U9 X# a7 b1 H' G( O- n夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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$ Y% i3 q& p6 @: B4 E/ X' d2 s0 \正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。


( A9 G4 l7 h2 p6 |0 i你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


( y" a2 J* {% Y$ p) J即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。


# C, `3 m, [+ Z6 F" E( N# `$ f妻子是一位重度老年痴呆患者。


0 r# G/ a6 H7 i/ I9 W有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


3 \2 o9 }0 b1 U5 Y* d( }去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？


1 J1 o0 B* v7 C7 v5 i3 g结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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  |+ W2 a- I! L; K% N& x8 q0 V真的心寒。

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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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最终，他选择和妻子烧炭自尽。

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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”


认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：


/ O3 h$ w. z. @3 A; u( Q! |" |/ M每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。



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# M, o4 M5 W0 r4 D" v: b' s+ G03不结婚的你，老了可以这么活

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; l# i1 E% y0 w9 W0 D4 n日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。


她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。


0 h4 N' Q0 I7 g都是单身。
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有人终身未婚；
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有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；


有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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9 Z: E$ s- i$ e! x1 z4 f10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。
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例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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; w3 |8 K: w+ p% Y! m$ \现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。


81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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4 K  O3 n  S% D8 x0 x/ g/ O3 o4 `6 [: ]  A作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。


0 A% ?% y1 w* n+ \总之，各自生活，互不打扰。


0 x0 s8 l4 R* d& w) X可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。


这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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' V! p" z) q& T) ]" C然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。
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! T! I( b# ^' |3 w: s而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。


9 n- P, g! d! J- t6 `例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。


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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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* o6 Y) ^. `  N1 w8 {6 v% K参加朗读社，学写作，学电脑。
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这些都是陪伴。
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' i6 S* D% z7 D8 j8 K年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。
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5 ~8 I% }0 T8 q/ t她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。
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( Z' X/ k, C" \- Z反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......

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7 ~& J% ?& D9 v她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
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# z  U2 {  X1 D6 q0 @而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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# l# g4 |" a4 s" [, M2 \' S讲真，我很羡慕她们的生活。


. T9 ]9 b( X7 a/ F- y- V. Q( v  s, x如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。


/ v* e& B, J$ z( `8 l1 p! z死而无憾。
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" {+ P' y% |. T' X4 {04一个人孤独终老，要准备多少钱？
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实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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3 a3 i- P' {# `8 x( s' r) K《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。

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顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。

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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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4 Y5 z. H" X, P甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。

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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。
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所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。


$ D! C1 ?8 ^9 D- b5 M; H  |$ W+ f那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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: ^2 k, @2 P/ t0 l. a0 [一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。


年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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05最后
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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：


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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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* |4 g$ y% q# M7 V' q6 h% }如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。
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5 g3 E( @' w4 V5 y$ H0 g无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
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+ L- g/ N: X5 W0 `' s  R6 r
当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。

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4 i2 {1 c8 O9 A% K' }4 _毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

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( `1 |8 r' u& `5 @. Z世界和我爱着你。
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9 `. ]' v2 E% S8 `6 X; ?. _. c参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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完

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你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
4 U; l, X) O9 S* N/ f+ ?- f0 `  A来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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