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; F) B p7 ~! M8 J3 v' @ 作者:壹心理主笔团|碗仔,来源:壹心理(ID:yixinligongkaike)
: C6 U4 m) a$ S* ?0 D- u( ^; F感谢壹心理授权短篇集推送
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01这辈子都不结婚了,怎么办?
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你有没想过,不结婚老了怎么办?7 s( P, k- M" g8 ~- y! x
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" H/ \. F$ v$ S4 H% u) n& Z- q朋友说,自从和前男友分手后,一直空窗期,她越发觉得,很有可能一辈子一个人过了。
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3 M) C" R$ \7 [7 }5 v j不是不渴望婚姻,也谈过几任男友,但最终都因为各种原因,分手收场,心累。
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她说:“这几年,我总是嚷着要找个对象,却从不会主动勾搭,也懒得接受别人的告白”。/ V5 Q- a: O, m! W
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她感觉单身挺好的,却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过,“如果这辈子都不结婚,老了的时候,生病没人照顾,死了没人知道,怎么办?”( \% n% o* L& @
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! h" q- C6 j) o8 _0 c% S& T其实,有这种烦恼的人,不止她一个。
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我曾收到一个读者留言:“不想结婚,不想生孩子,害怕父母过世后,自己孤独无助,怎么办?”, m* x1 m7 {# ?9 g6 O+ j
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她害怕自己晚景凄凉。
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就像日本纪录片《无缘社会》里,那个 79 岁的老太太若山钵子。
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6 Z+ b3 F; [# d7 f7 m- h她一生都没有结婚。
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年轻时,她是位护士,非常独立。凭借着自己的能力,赚钱买了一套公寓。1 V& B2 ] o+ H- H; g
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' U1 U0 O8 Z2 e) z ~因为当时工作忙,还要照顾年迈的妈妈,耽搁了婚姻,所以一直单身到现在。
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妈妈去世后,她没有亲朋好友,唯一依靠的,只有自己。" L& D; a. }# t& ]! c# d1 i
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: v4 x5 q' ?2 O$ j/ e感冒了没人照顾,只能在家靠喝水过一周。* V D, ~8 V9 Y9 x! E7 D1 c# D
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' u- f1 j/ U+ J s! v% Y2 T得了癌症,无依无靠,做完手术更没法出门,只能开始强迫症似地囤东西。
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因为,她不知道自己什么时候又会病倒。所以,冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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就在我很佩服她的勇气时,她却说,即便我是个很要强的女人,想到自己孤独终老还是会掉眼泪。0 t0 I/ X& W6 w% }1 P
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尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地,那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。
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可还是会担心,“我死在这个房间后,化成一堆白骨,都没人知道”。( ] r5 w$ i( g f, r2 N
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想想都觉得可怕。
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& w# J% v1 A4 H$ s- |) W6 J# ?
; {, B0 X! C0 d( a& G而那些与她感同身受的年轻人,不是没想过妥协。
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* h6 Y- ?- b4 ?# c有人拼命相亲,爸妈牵线的、相亲网站勾搭的,朋友介绍的......只要差不多的,各方面合适的,就可以接受了。0 n# W3 ]: ~) V1 ^; X, z" a
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他们只想在 30 岁前结婚生子,给未来一个保障。
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还有更多的人, 30 岁还没结婚,因为害怕被剩下,害怕孤独终老,成了“单身焦虑患者”。
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似乎,所有人都在提醒你,不结婚的人,老了真的很惨。
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# N% j7 Z' g. _% a+ h: g7 ~7 p
* v8 W" A# x/ x2 F& X% `02即使结婚了,你一样要面对孤独
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很多人被逼婚的时候,都听过这么一句话:
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“我和你爸现在还能照顾你,等你老了,我们不在了,你要怎么办?我们担心你会孤独终老啊!”
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于是,婚姻成了大多数人心中,避免孤独的最佳避难所。# [) Z& [! e0 o. ^* d. N
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但,真的是这样吗?
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4 ~0 d8 o5 i+ K) m* N小说《一句顶一万句》中,老实鞋匠牛爱国,发现自己的老婆和隔壁老王,出轨了。
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* ?$ [$ \ J: j( R% S捉奸的时候,他在门外,一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上,他们做了 3 次。
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要知道,在家的时候,他和老婆的性生活,可从来没这么“猛”过。) W" a9 H" ~7 T& J7 }
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- @0 M$ N& c3 k; V: S) B# s; p而且,他们做完还不睡觉,俩人一直聊天,好像总有说不完的话。+ x/ W$ H7 H7 w3 t2 u9 J( `) M: r
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关键是,这一晚上说的话,比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地,想杀人。4 q+ k" B4 W x7 ?
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% o5 @5 \" b: R5 [他怎么都想不通,为什么当初“温柔体贴,会织毛衣,会等他回家吃饭”的女人,竟做出这种事?
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明明我们还满是希望地规划未来,明明我还想着努力赚钱养家,是什么变了?
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( d3 N R; D# U4 S他不知道,在生活的重压下,牛爱国的老婆觉得,俩人早已无话可谈。
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$ I0 }3 g% }) K4 V即便牛爱国说什么,他老婆也不感兴趣;同样,老婆说什么,牛爱国也不感兴趣。
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3 z- p4 z+ q" A6 x4 v$ r7 o% a3 C夫妻俩在一张餐桌上吃饭,俩人全程没话聊,因为已经不知道跟对方说什么了。. a, n ~ X; }9 ^
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2 E/ e: k0 f: n, A" V就这样,牛爱国的老婆,每天活在婚姻的孤独感中,痛苦又压抑。9 G4 p2 O) B1 O2 X" f. a' U, F! Y
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正如刘震云说的,一个人的孤独不是孤独,一个人找另一个人,一句话找另一句话,才是真正的孤独。& W1 [3 z3 Y4 x, @" B
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你不知道,即使结婚了,哪天可能离婚,也不知道什么时候,会面对生离死别。0 h P3 w/ e& U' f. G' I+ p
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即使有了孩子,终有一天,孩子也会独立出去,到最后还是会变成一个人。/ j: H* \9 `. o
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韩国电影《我爱你》,有一对夫妻。
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妻子是一位重度老年痴呆患者。( b w V# ]5 i
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有一天,丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候,发现她的裤裆上都是血。
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- |! Y# e# q9 J( Z; P( P去医院检查,才发现已经患上癌症,只能靠止痛片减轻痛苦。& Z9 F7 n \3 A
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丈夫把三个孩子都叫回家,孩子们却猜疑,爸妈是不是想要和他们一起住?
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结果,子女们互相推脱,都想甩开父母,让他们住便宜的养老院。
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0 t5 B" O4 |) A d真的心寒。
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或许,张君奉不知道要怎么面对,孩子不理自己,妻子离开的日子。/ V3 [, ^+ P5 o5 Z+ S9 l0 u
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8 A) z0 T0 M5 x1 O, o! P最终,他选择和妻子烧炭自尽。
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: l" D, M: j+ I2 F3 a9 F0 Y“我是个胆小的人 ,没有你,我不敢自己活下去。”0 [ V* d5 D# Q% l" y/ x
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2 s7 ?4 Z- w1 p4 u9 T8 I认为结婚、生娃就能避免孤独终老,其实忘记了我们还有时间的维度。% F9 m! k1 e! ~; v! k5 m- }3 K
真相往往是:
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每个人都无可避免地注定要独自面对孤独,直到死去。 L+ v7 F& M5 P/ V
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03不结婚的你,老了可以这么活
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/ Y( [$ c5 [) V% i6 c1 ]" @日本有个单身养老团,团员只有 7 位老奶奶。9 Y& ^% I% {+ ~( E" c' l" g, {
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她们的年龄,最小 71 岁,最大 83 岁。' S/ h! {) e+ s" |$ o
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都是单身。
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有人终身未婚;) F4 R$ _1 U. ^# P: Q+ P( U
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& q: ^0 j2 o. f0 |& R有人因为谈了几段恋爱,最后决定独自一人;
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有人因为结过婚,生过孩子,最终毅然离婚。
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M) T4 \4 f6 P# W& O/ l10 年前,她们买了 7 个单间,住在同一幢公寓。
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, p: G# q+ \" l. L- R% E1 b平日里,她们都是独立的个体,过着自己的小日子。
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; Z) p% u* N1 c, @, Z例如, 78 岁的村田幸子,曾经是 NHK 的播音员。) ]7 s; i5 ^* [& K# I5 Q
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现在,她也没让自己闲下来,继续对老人群体进行采访。! c @% i+ [3 x# G! Z8 m
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81 岁的市川礼子,因为心率不齐的老年病,每天都在积极康复训练。
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5 G" a4 @1 }5 w1 ?0 m作为心理咨询师的安田礼子,依旧坚持每天去诊所上班。
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总之,各自生活,互不打扰。
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可是,一旦遇到任何紧急情况,只要按下墙上的 SOS 按钮,每个房间都能收到警报。* v; A6 l4 t2 `; q( x% u. p* S
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+ x. O3 i7 u! c+ M- S' [2018 年, 71 岁的川名纪美,忽然心悸头疼,按下了 SOS ,邻居们立马来帮忙。
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这样一来,就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。+ S1 N& ?1 A+ y
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8 ?0 y6 ?) X, b8 C( T% T" j$ V然而,并不是所有大事小事都会来帮忙。因为,他们的原则是“不提供护理帮助”。5 Y- I' o# o, e: `! N/ B/ D
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意思是,即使某个人重病,也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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A* E4 f1 X2 R) u' v5 t8 Q听起来很残忍,但组建养老团的初衷,是为了让自己更有尊严地老去,直到死亡。
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& m4 ~& P' J z而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。. p$ p$ Y3 o# I2 S- P' d" Y
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逢年过节,没有爱人,没有亲人的她们,也会一起庆祝。
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例如,樱花季的时候,一起旅行,一起看烟花。
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4 }3 J2 H F- ]偶尔聚在一起,聊诗词歌赋,聊人生哲学,再喝个下午茶。
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参加朗读社,学写作,学电脑。! `: ^( }6 E% P4 U4 `
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. D- o6 @, C# F* N% C这些都是陪伴。
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年长的朋友聚在一起,不可避免会聊到死亡。( b2 s: c4 }+ n% v) S) v
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5 w, Y2 r0 ]' o7 l# A她们深知,自己离死亡越来越近,却从不避讳。9 F* P* ]2 B$ O r; ~# m
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! k5 s9 h/ B: C& K反而随心所欲地聊起,死后要化什么样的妆容,穿什么衣服,骨灰放在哪里......: t2 j" m8 M0 e; ~4 I7 `5 P
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她们说,不喜欢养老院的生活,简直被安排得明明白白;也不喜欢靠子女,靠老伴。/ a& S! N, ^& }# f$ K- `6 h0 l6 B7 h
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! z! ^9 m5 M1 e" _$ k" |而是在现有的社会福利下,做自己喜欢做的事,独立安度余生。
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D9 o' T- o- L; a讲真,我很羡慕她们的生活。
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如果哪天我们老了,能像其中一位老奶奶说的,自己死后的墓碑上,只有一句:啊,真有趣。
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( t1 k$ R1 p2 |死而无憾。
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04一个人孤独终老,要准备多少钱?0 R% @$ b8 q# l% Q5 M* B% A
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' O5 h$ l7 B/ a/ |& A- h实际上,在日本这个高度老龄化的社会,还有很多养老方式,可以借鉴。5 m" d% }7 t0 s; o6 n6 Q0 C5 m2 T
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9 M( l$ U7 V8 R7 D ?8 J! \, v+ [8 m+ s《纽约客》杂志曾经介绍过,日本有种服务,叫“租赁亲人”。
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# J, b; W! h h& }顾名思义,公司提供“亲人”服务,你们可以见面聚餐,像一家人一样,吃饭聊天。7 ^# {$ G/ Y$ z! p7 `
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一开始,你并不能很快地接受陌生人的存在。+ s' L7 W B1 w8 l
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. N7 z3 ~2 s2 I+ k0 X/ V2 W, a# x/ `所以,租赁的时候,工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。! j6 _% Y' h- a3 T
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甚至,他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆,来加深彼此的情感连接。& u, Q& ]2 W/ F ?6 W/ {
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; l2 w/ y, ]) o T而每次收费,就需要大概 4 万日元(即约 2500 元人民币)。
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" x' g h& l4 t. ~所以,当你决定孤独终老时,就要有足够的存款。
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" @/ p6 M; r4 \( Q4 t, \& _+ b那么,一个人孤独终老,需要准备多少钱?# z0 R$ v$ j9 i/ a5 S1 K/ f a
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B站上有UP主曾经计算过,如果你不生孩子,不用给子女补贴,不结婚,工作到 60 岁, 80 岁立马死亡,至少要攒够 160 万,才能应付这 20 年没有收入,没人照顾的生活。# V& J, A4 l8 B( e; t% J
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! [4 M2 H7 C* u. @一个月的养老院费用,保守估计 4K (普通二三线城市基本价)。如果是一线城市,或者好一点的养老院,起码要 7K-8K ,以后可能需要 1w 。2 [+ B, \% {* X% E
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年纪大了,免不了各种病痛,所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间,或许你还得给自己买房,按照较低的 150 万房产来算,一年至少要存 8.8 万。
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而这,仅仅是 2019 年的消费水平,还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。# E, D, W" M, B0 ^( |6 a
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我忽然明白,我们这么努力赚钱,不过是为老了之后不必过得那么拮据,也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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心理学大师欧文·亚隆说过,面对孤独,人必须要有一个正确的态度,那就是:. H+ Y: R4 {& s
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6 u8 v* o( T' g& K1 Y你要明白,孤独是生命存在的背景,只要有勇气去承受,人才能真正爱别人。
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如果因为恐惧才爱人,你无法建立真正的联系。9 f j, N+ W1 }5 V
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% m7 r% z( {8 g# [+ {( z9 I! D; h9 @# j无论什么时候,希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时,你可以把这篇文章甩给她。
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也希望你可以不必为了逃避孤独终老,而进入婚姻。
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当然,如果你想结婚,我也没有任何理由拦着你。' E8 N! Y- i+ s$ b% Z
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毕竟,伟大的萧伯纳说过:
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“想结婚的就去结婚,想单身就维持单身,反正到最后你们都会后悔”。/ m% C- S; b# V. u G
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世界和我爱着你。! c; I# t& C- f
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B, z, O+ ?5 R) L/ E% U# S参考资料:
" U. O* `6 a- V1.《一个肥宅如何避免孤独终老?日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店4 E ~5 Z! Y! A6 M, U. d4 L$ F; V
2.《靠租赁家人活下去,日本人的晚年太惨了》.新周刊
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完 B4 T/ X8 J. Y+ [0 K9 Q3 @. E% ^2 F% z
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