“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

感谢壹心理授权短篇集推送

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6 Q0 k$ F( F# T01这辈子都不结婚了，怎么办？
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9 Y2 E7 g; F  I1 x/ j你有没想过，不结婚老了怎么办？
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朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。

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7 ?1 v0 N. U9 S% z不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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4 Y- [3 ?" @# h, C7 q" {她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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: ]2 e, w& `1 c8 r- ]! I其实，有这种烦恼的人，不止她一个。


% |" l( G1 T  |* w我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”


她害怕自己晚景凄凉。

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( g; E# s, s6 c: w. r就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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. _8 K9 s+ {& {她一生都没有结婚。

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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。

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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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4 O, ]6 z2 P: q感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。


( I4 _0 o1 }0 M  [得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。


因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。


" r' D2 }2 E  I2 J- ~1 a5 \) e就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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  N5 E6 @/ s7 o9 i. S9 O: z: y9 z4 B尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。

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* |- T9 v% r6 m) u可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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想想都觉得可怕。


% i0 D+ J1 j* k7 l1 e' j而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。

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有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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9 w0 e$ Z4 X! f- O  P他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。


! L2 z8 J/ W. d2 V* J; H还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。

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似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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7 W% o1 g) c( u02即使结婚了，你一样要面对孤独

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+ i3 d+ j/ a2 P/ S3 z* g/ O- P很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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* T( K0 `" I6 b9 C: D“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”
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于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。

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但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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$ w  E& r- o; C4 }# g1 I! n# h6 Z( i3 Q捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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9 a5 C3 F7 J7 s$ p要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。

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2 W* o9 Q3 e8 B; ^1 a关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。

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, B" S' ]6 E( w3 l他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？


明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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/ ?0 [* O$ c+ N5 Y4 S' G他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。

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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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$ q% M4 ]7 k* I  ^夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。


就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

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你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。

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: M' e7 t4 H  ]) B5 ]- C. C, S即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。
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" D% F& a9 B" s韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。

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8 `, y  r! W4 m. d" ]妻子是一位重度老年痴呆患者。
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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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- P3 {# z' h% ^1 I& a1 r- W" l" N去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。


丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？

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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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真的心寒。

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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。


最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：


9 v% L8 |  x' @! X  r4 {0 Y) x每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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' G% ^, F2 a, m0 O# S/ f' u03不结婚的你，老了可以这么活

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8 i1 ]! L# m2 n: H8 g  ^1 U日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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都是单身。
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( [& C$ v" Q$ n有人终身未婚；
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有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；


6 L, E& n. C7 @$ I  z有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。

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10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。

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% g$ z# u, ?4 W/ D  x9 M- z平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。

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例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。
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5 R6 W0 D) x+ _- ^0 H) `) K! X! A81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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  p: M, z: s) ?作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。


总之，各自生活，互不打扰。
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' X0 M4 }* v. e6 H; b" }" A可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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1 [8 @$ y- |* ]) T3 U2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。
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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。


意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。

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听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。
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而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。

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8 m, W2 q' `; D6 Z7 \逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。


6 I" `. M. A! L) @, W例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。





' \4 [  P' T/ M7 T" y" ^: Y- d: c" [偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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参加朗读社，学写作，学电脑。
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2 M0 K) a* B+ u0 {2 B$ d; J1 G这些都是陪伴。
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+ a7 M: R3 u+ u年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。
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她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。


8 v. O! s' N# q3 L* _, Z反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......



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3 d0 k! ?3 W; U7 b& y1 M( A她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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$ r/ ^8 q: L: x+ h7 f讲真，我很羡慕她们的生活。
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如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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死而无憾。
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04一个人孤独终老，要准备多少钱？

& f3 n5 |8 O9 Q% r% \实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。

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! v3 u! d( h; L: z9 g《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。

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# m1 R6 ?( F& x7 v# F顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。
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  r3 V9 }1 o) J8 F9 ?. ]所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。

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甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。
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所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。

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" K3 s9 l+ b* I0 v那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。


9 M4 p- z4 F! h3 H8 y8 {0 W" y4 C年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。


" S) u' J. B* `, Y5 Z2 _: w; L而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。

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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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7 Y. ?. }0 H/ N9 Z. G9 }6 o! B05最后
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/ Q- z, ]% T- w1 j6 n6 r# b7 S心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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9 N0 P8 s( z( V5 I5 i- J: d如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

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" |: h6 j' ~- P; A! `2 B1 y, i无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
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4 V, I4 m) @) w. x, c/ e- ]  N( m1 G0 P0 g也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。


2 ?% D9 c) N. A3 D) U  i当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

世界和我爱着你。
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9 B1 @0 e( h; W* Z, }
& g4 M! X* i* S6 k. q参考资料：
$ b! o4 n# n" b6 G3 b1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊


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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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完

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) g4 e2 }1 d9 p1 `, M你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
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