小栗旬是她的迷弟，45岁仍是日本全民理想型，网友：如果完美有名字，就是她的样子。

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, o5 J( A9 o& C国民电视台NHK的第100部晨间剧、“令和”年号发表日播出……参演这样的顶级制作，是“日剧女王”松岛菜菜子今年工作的开篇。

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% G4 T1 d4 C+ u* X两天后，她还有一部电影《祈祷落幕时》会在中国上映。


小in本想在看之前通过预告找找感觉，结果看了不到20秒，就被一句大实话逗笑了：
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  O; M3 d& P$ P" S: ?" t阿部叔你真的说出了小in的心里话。
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45岁的女人长成这样，说是岁月的亲生女也不为过了吧。

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+ P( t& e# ?! B. c如果问大家，提到松岛菜菜子能想到什么？

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只记得去年那个很火的取名梗？那小in只能说你走宝了。

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: U; {( r! o; _1 G/ y; d! I7 f$ l- U按照近两年很火的选秀101来讲，若在日本女演员选出个姨圈101，那么松岛菜菜子至少能排前三。

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完美这个词，形容起别人可能太绝对，但放在1米72的菜菜子身上是没人反对的。

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史上最帅霸道总裁泷泽秀明曾跟她相约长大后谈一场“大人的恋爱”；和她共演过的小栗旬说：菜菜子这个个体的存在，本身就是美丽的。

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) S) y% k3 I6 E3 n: }0 [妻夫木聪赞：那温柔的笑容太棒了。
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就连她眼角的泪痣，都有人吹是独一无二的。

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柠檬树上柠檬果，柠檬树下，她的迷弟在争宠。
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然而深受男性喜欢也就算了，女性都把她放到心尖尖。
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哪怕到了40岁，菜菜子依然拥有年年上榜的“女性最想要的颜”。去年45岁了，她又入围“理想成熟女性排行榜”。
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小in就曾不止一次看到，有网友看完她曾经拍的剧之后惋惜自己生错了时代。

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3 W! |% U3 x1 F" {3 D出道便遇上日剧的黄金10年，松岛菜菜子入行仿佛就是为了当这个“世纪跨越者”。
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96年在《向日葵》里是第一次担任女主，到了98年演完《麻辣教师》，媒体已经管她叫“日剧女王”。
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' @3 ~5 p& Z# l黄金时代即将结束时，她又和泷泽秀明主演了《魔女的条件》，时至今日仍被誉为日本神剧。宇多田光演唱的主题曲《First Love》一响起，就能虐哭一批人。

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' c7 w8 P2 s: ]) g; o  l/ R% n到了2000年以后，无论是《大和抚子》里温婉且拜金的空姐；

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还是日版《花样男子》里开场就踹飞了道明寺，气场强大的姐姐道明寺桩；
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1 Z+ C' N+ G: P2 o! A$ B* O亦或是《家政妇三田》里因为人设面瘫了8集，最后一个含泪微笑，直接把收视催爆的保姆……温柔、大气、御姐、深沉，气质再多变，都没有菜菜子用演技hold不住的。
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6 I4 Q8 u3 L/ D5 a尤其是《家政妇三田》，这是38岁的菜菜子生完二胎之后的回归之作，收视一路飙升不说，大结局拿下的40%收视率直助剧登上日剧史收视第三位。


: Q6 |& K$ ?% q/ Z3 w0 j" [职业低谷是什么？不存在的。
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把自己的本职工作干得漂亮是本事，但如果单靠这点，大概还不足以让无数职场女性奉她为偶像。


- g% ]% ?, z) q! y: g工作与家庭生活的完美平衡，才是大众最佩服菜菜子的地方。
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她拥有着一段长达18年的婚姻，20年的爱情。
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. P% l- ?$ w+ ^7 E4 S/ e4 R7 ]7 o菜菜子和丈夫反町隆史的初相遇，是在《麻辣教师》，那是他俩合作的第一部作品，据反町隆史后来说，自己对菜菜子是一见钟情。
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! M8 }( C& P4 I那时候她才25岁，还不是日后大众熟悉的温柔人妻，个性娇俏可爱，特别好逗，满脸都是胶原蛋白，谁见都喜欢。

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于是反町隆史认定了“想要跟她结婚”，就开始狂追。
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回看拍戏时的NG片段，会发现他俩打情骂俏的蛛丝马迹。


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一巴掌扇过去之后还能笑得那么开心，不是热恋小in都不信。

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  T. d" F8 Z' {5 m: L" P从戏内甜到戏外，这糖日本民众磕着都开心。


男神女神的结合大家乐见其成，所以哪怕她们决定在事业巅峰时结婚，媒体依然祝福，并称她们为“世纪 big couple”。

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在那以后这么多年，两口子一直保持非常低调的生活，只除了偶尔谈到对方时，会不经意地幸福微笑。
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* x- O' c# x" e, I; J2004-2007年间，她俩终于迎来了生命中的最重要的两个“小棉袄”。为了照顾孩子，菜菜子选择了减少工作，把时间更多地花在了孩子身上。
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望女成凤的她先是大力撒钱，让孩子从小就读名校。


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而且再忙也从不缺席孩子的重要时刻。小豆丁们开学或者运动会，妈妈就一定会陪在身边。

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为此她甚至当选了学校家长会里的干事，哪怕付出的代价是推掉了大热剧《家政妇三田》的续集。
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9 \0 d6 A& p1 x! r9 ~有这样的麻麻，孩子不负众望都长成了十分优秀的孩子——早上起来会说“终于见到你了”这种情话的那种。

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9 ~5 a7 R+ ~7 q: G2 R2 s去年，日本公布了大众心中最理想的艺人妈妈排行榜，菜菜子高票当选第一。

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9 f/ H& o7 E: v4 H: A1 ^% F你看，年轻时她是人气女王，如今40过半，她也依然是全民理想型。

" P1 h" K. h) y4 a人美、演技赞、家庭事业双赢，无论是戏内的角色或是戏外的人生，都能拿到满分评价。
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如此的人生赢家，你问小in酸吗？说真的，不酸。

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: x8 q; F1 ?% w: Z# ^) |8点过后不食，9点睡觉，10年如一日地坚持锻炼身材，从出道开始就不放弃磨炼演技，这是严于律己的演员菜菜子。
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* Z. x8 @1 P9 g. K8 e1 Q4 R4 v- F尽自己所能地去照顾家庭，以身作则、松弛有度地抚育孩子，这是为人妻为人母的菜菜子。
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因为是从点滴生活中培养习惯，准备充分，所以无论怎样的场合与身份，她都能够沉着应对。
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对我们来说，在她身上习得的最珍贵财富，也许就是这样。
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0 s' e! s$ `4 d  c大至人生方向，小至生活防晒
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出门在外

做好物理防晒（长袖+带帽子）+化学防晒

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你说明星为什么总是那么白，皮肤又细腻，就是因为当我们还停在不防晒or只为抗老而防晒的时候，她们已经筑起了坚厚城墙。
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% D+ F1 G4 H; J" R/ |! q% n. I“揣着一只防晒走天下”的这种想法早点放弃吧，当大家的生活都越来越丰富，一只基础防晒其实已经不能适用于所有场景。


最近，天猫就总结了一份#黑化女子图鉴#，把防晒背后的讲究全列了出来。

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平时不注意，谁能想到：原来户外型的防晒，需要挑选那种能够快速成膜，且极其防水的单品。

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4 n, c9 x* P8 n$ f% A$ G还有需要全波段的防晒，则用到全广谱氧化锌，其中有3重防晒剂成分可防晒黑、防晒伤、防晒老，全波段阻挡紫外线UVA+UVB。
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注重养肤的防晒单品，告别以前我们认知里的单一防护模式，可以从内到外给肌肤全方面的呵护。

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讲究清透感的防晒，几乎可以代替乳液直接使用，保湿的同时兼顾高倍防晒力，四季通勤常用，轻松。


还有便捷型的防晒，全广角喷头方便实用，尤其是需要大范围的涂抹防晒或者需要抹到背部的时候，使用会特别方便。
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8 L/ Q3 A6 s- h* W- E2 l8 x8 f以及传说中运用了专利黑科技的防晒产品，各家大牌自有自家能打的多重防护技术！
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你需要的不止一支防晒，为了能让大家更理解这些知识点并学以致用，4月11日-4月12日，天猫超级品类日防晒专场正式开启，届时就是大家实践答题拿分的时刻啦~据说到时天猫除了提供满199-100的促销，还有抢第2件0元的优惠！

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淘口令小in都给你们准备好了，空降现场准备好：
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哦对了，点击原文还有有趣又好玩的黑化小游戏，不要忘了去拯救黑化的小姐姐啊~
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% R! [# J  B. H0 R7 W- v4月不准备，567月徒伤悲，夏天就要到了，大家燥起来！防晒黑防黑化可是一项大工程，小In就在此七天预祝各位都能美美地度过激情夏日咯。

（部分图片来源于网络）

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2 l/ C6 Z6 F  p( j8 w+ G; ]( ?来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1554958804&ver=1539&signature=7kUxNzqSJ7cp1bcBtuq8EnU-2XlLcqRWLjFZKH9xbFpD3AViPW2yw6ztfcarRZJnLFEaQHUaeznDdbW*z8VWUJC683EEVUqcgFOi3kHswoF2FY3DqnBkxO4tFh3-BnuC&new=1
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