倪海厦：活血化瘀很强的一味中药，抑郁、焦虑和失眠，见了就跑！

抑郁症可以用到一个中药，叫王不留行。

“抑郁症”这个词，其实是现代医学的叫法，中医里叫做“郁证”，从症状入手，揪出抑郁背后的“病根”，从根本上解决问题。

这个病根，就在肝脏上。当我们感到生气、抑郁、焦虑、烦躁、悲伤，最早受到影响的就是肝脏。很多人心情不好的时候，觉得胸口憋着一口气，其实就是肝气郁结了，排不出去。反过来说，肝气郁结，又会加重坏情绪，这是个恶性循环。

想要快速打通郁结的肝气，可以试试王不留行这个中药材。

王不留行药性平和，味道有些苦，但是能够很好的疏通经络，推动气血的运行，消除局部气滞血瘀导致的疼痛和肿胀，还能把体内的病邪以小便的方式排出体外。

在治疗抑郁方面，王不留行能够改变体内气血的状态，让气血顺畅的在体内流动，满足身体的需求，缓解抑郁情绪，改善头痛、胸闷、胸胁胀痛、浑身无力等症状。

关于王不留行，有个治疗抑郁的方子很有名——柴胡疏肝散加味。

柴胡、枳壳、芍药、川芎、香附、陈皮、王不留行、郁金、炙甘草。

柴胡疏肝解郁，让肝气条达，缓解抑郁情绪；

枳壳、香附、陈皮能消除胸中的烦闷，推动气血的运行，给身体增加动力；

芍药、川芎柔肝养血，改善身体的各种小毛病，消除局部的疼痛；

王不留行在经络中快速游走，化解局部的瘀血，打通经络，让心情舒畅，搭配郁金增强解郁的功能，缓解抑郁的情绪；

最后用炙甘草调和药性，不必担心久服会损伤身体根本。

这个药方整体偏温燥，具体怎么用，我给你讲个医案你就明白了。

林女士，35岁，是个上班族。最近半年，因为工作压力大，家里也有些矛盾，她心情一直不太好，对啥都不感兴趣，经常叹气，还老觉得胸口和肋骨下面胀气、疼痛，晚上睡得不好，容易醒，梦也多，吃东西也没胃口。舌淡苔白，脉弦。

综合以上情况，辨证为肝郁气滞型郁证。

我在柴胡疏肝散的基础上辨证开方，方子里的柴胡是主药，能疏肝解郁；枳壳、香附、陈皮这些能增强疏肝理气的效果；芍药、川芎能养血柔肝，活血行气；王不留行、郁金能活血解郁；炙甘草调和药性。

这样综合调理，让她的肝郁解开，气血通畅，抑郁症状就缓解了。期间我还根据她的具体情况，辨证加减了一些药，提高了治疗效果。

院长有话说

我在临床研究了四十多年的抑郁症、焦虑症、精神分裂、双相情感障碍等精神类疾病，很多人认为精神类疾病起病隐匿，易反复，难治愈，是疑难杂症，但其实是你没有对症治疗，对中医来说，这并不是什么难事，只要能够辨证，就能顺藤摸瓜找到病因，解决当下的难题。